矯正装置以外のブラッシング

矯正装置がついていないほうのブラッシング、
装置がついているほうについつい気をとられておろそかになりがちです。
特に表側矯正の方は舌側もわすれずにブラッシングしましょう。

着色

カレー、ミートソース、キムチなどの着色する食事は
ゴムリングが変色しますので注意！
交換の前日にカレーを食べると決めている人もいますね。
コーヒー、紅茶、茶、着色料の入ったジュースなどは
ホワイトニングをされている方は控えたほうがいいでしょう。