最近栄養のバランスがかなり悪いです。自覚しているのですが、つい手が伸びてしまいます・・・、チョコ。

現在、上の歯が前方へ移動してきたため、完全に下の歯とぶつかり全く咬めません！
最近はもっぱらコンビニ通いなので（悲しい・・・）、サンドイッチやプリン、野菜ジュース、フルーツなど。咬み合わせが良くないので、やわらかいもの中心に摂っていると嗜好が偏ってしまい、主食はお菓子です。そうそう、体重も戻りつつあります。プラス２キロ。
早くこの歯が手前に飛び出して私の味覚も変わることを祈ります。がんばれ！

やわらかくて、栄養価の高いものはたくさんありますよ！例えば豆腐、野菜をやわらかく煮たスープ類、煮物、魚類、乳製品などその他。時間のある方は是非！工夫してください。

歯が咬み合わないので食事がおいしくないです。
ご飯粒などの大きさは全然咬めない程、私の歯には隙間が。 煮物全般は舌で潰し易いし、ある程度まで咬めるので大好きですが、ご飯粒は歯に当たりさえしなくてイライラする！痛みだけなら硬くても無理して食べるんだけど・・・。おかゆにすればいいのでしょうが、 リゾットやパエリアなんかはどうなんでしょう？早く咬み合わせが良くなって、がっちり噛み砕きたい！

最近、例の上の前歯が前方へ移動してきたので、咬み合わせが良くなってきたんじゃない？
出っ歯になった感じはするんだけれど、今は歯列を揃えている状態ですからあまり気にしない。歯列は確実に揃ってきています。劇的な変化はないんですが、もうそろそろ咬み合いそうな感じです。

私の歯は頑丈で、どうしてもあとちょっとが移動してくれないんです。私にはスパルタが丁度いいみたい。痛みもないし。